【资料图】

关 于 黑米泡多久的知识大家了解吗？以下就是小编整理的关于黑米泡多久的介绍，希望对大家有帮助！

冬天浸泡黑米的话可以在常温下浸泡8小时，夏天可以在浸泡的时候放入冰箱冷藏，保证黑米的保存温度，不会影响黑米的营养物质。再经过8小时的浸泡后，用普通锅煮上１小时左右，黑米就可以被煮烂了。熬黑米粥的时候， 先大火烧开，然后用小火慢慢熬，熬出的黑米粥香味更浓，而且营养也比较容易被吸收。

关键词： 黑米泡多久