在如今生活快节奏以及疫情侵扰的多重压力下,很多人都逐渐产生了心理困扰，即便是心理尚未成熟的青少年也不例外。

据统计，目前国内有2-3亿人存在心理障碍问题， 全国平均每年都有30余万人因各种心理障碍而选择结束生命，200余万人自杀未遂 。

心理障碍问题的危害之大，需要引起我们的高度重视。

(资料图)

01

适应性障碍

适应性障碍主要是由于环境原因造成的心理和行为失调。

通常表现为不能正常地适应工作、生活和学习，难以正常地发挥自己的能力，不能正常地进行人际交往等行为。

02

焦虑性障碍

焦虑是一种不明原因的害怕，是不能达到目标和不能克服障碍时表现出的紧张不安、心烦意乱、忧心忡忡等表现。

遇到一点令人紧张的事， 心理压力就会成倍浮现 ，就会不知所措，注意力难以集中，学习、工作任务难完成。

并且，多数人群还会伴有各种身体不适，如出汗、口干、嗓子不舒服、头晕、心慌等症状。

03

抑郁性障碍

抑郁性障碍的主要表现是情绪持续消极。

人们往往会对任何事都不感兴趣，自罪自责，内心体验不幸、苦闷、无助、无望，总感到活着没有意思。

04

强迫性障碍

做事反复思考，犹豫不决，自知不必想的事仍反复想，不该做的事仍反复做，因而感到紧张、痛苦。

轻微的强迫症状，可能我们每个人都曾出现并体验过。

但只要不会成为精神负担，不妨碍正常的学习、工作和生活，就不应算作强迫性障碍，我们也无需过分担忧和焦虑。

05

语言交流障碍

心理障碍不仅会给人们带来情绪负担，更会对日常生活带来困扰。

一些人群可能还会出现语言交流及一般性交往问题，主要表现为对语言理解困难，不能理解他人所讲的意思。

会出现言语表达困难，难以完整地向他人表达自己的想法，无法进行有效的交流等现象。

06

适应技能缺乏

某些病程比较长的重度心理障碍者，往往会由于孤独、退缩或与外界环境隔绝时间过长，而逐渐丧失掉基本的生活技能与生活能力。

07

增加重性精神疾病患病率

根据数据显示，我国当前有2-3亿人正存在心理障碍问题。

如果不及时加以疏导与治疗，这些人群90%以上可能会发展抑郁症、焦虑症、恐惧症等精神疾病的后备军，极大增加精神疾病的患病率。

08

导致自杀

自杀是当前主要的公共健康问题，据统计全球每年有超过80万人死于自杀，占总体死亡人数的1.4%。

并且， 有心理障碍的人自杀或试图自杀的风险更高 ，大约有90%自杀的人患有某种或多种心理障碍、精神障碍。

最后，我们也要提醒大家，长期得不到疏导开解的心理障碍危害巨大，如果您或您身边的人有这方面的困扰，请及时寻求专业医师的帮助。

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